Wibergova dysplazie IV.stupně

Dobrý den, chtěla bych se zeptat a vysvětlit, co konkrétně znamená, když mi lékařem byla sdělena diagnóza: Wibergova dysplazie IV.stupně v koleni. Jaké má tato diagnóza pro mne do budoucna vyhlídky, kolik stupňů tato dysplazie má a zda je pravda, že v pozdějším věku musí dojít k výměně kolenního kloubu, když na základě této nemoci dochází k poškození kolenního kloubu velmi rychle a následně jsou bolesti vysoké. Na základě této skutečnosti jsem nešťastně upadla a urvala si vazy držící čéšku a také kousek chrupavky stehenní kosti. Lze toto poškození nějak zmírnit? A jaké je vhodné ošetřování a či sport. Děkuji za odpověď.