Prasklý křížový vaz

Dobrý den chtěla jsem se zeptat ,mame kamarada po altroskopii kolena ,s nalezem prasklého křížového předního vazu .Bylo mu řečeno že plastika není nutna že pokud bude cvičit ,může s tím normalně žít. Tahle diagnoza se mi zdá tedy v uvozovkach dost zvlaštní. Je mu přes 40,není aktivní sportovec. Co by jste dopručovali? Díky za odpověd