Srůstání kostí po komplikované zlomenině

Srůstání kostí po komplikované zlomenině

Fischka15  |  návštěvník  |  Praha
  • 14 odpovědí
  • 1 Like
Dobrý den, jsem 3 měsíce po osteosyntéze bérce. Zlomenina dosud nesrostla, netvoří se zatím svalky. Chodím s francouzskými berlemi, zátěž povolena 50% při došlapu. Užívám vápník, vitamin D a nějaké přípravky (selen, zinek, křemík). Mám kontrolu za další měsíc, chtěla bych vědět, čím mohu podpořit srůstání kostí? Doporučíte užívat nějaké léky, potravinové doplňky, masti? A co zátěž - je pro srůstání kostí lepší chodit co nejvíce nebo nohu šetřit? V nemocnici toho lékaři moc neřeknout, takže prosím o radu od někoho kompetentního. Děkuji Alena
fischka15@seznam.cz
GERI, spol. s r.o. rehabilitace a rekondice  |  Basic member  |  Praha
  • 169 odpovědí
Dobrý den,
dotaz je složitý a nejlépe by na něj měl umět odpovědět operatér, protože Vaši obtíž sleduje od začátku. V principu pár rad: vápník se vstřebává jen v kyselém prostředí, z tablet tedy sporně (možná pokud zajíte jogurtem nebo přímo z kvalitního jogurtu). Zátěž kosti v ose její obnovu stimuluje, ale je potřeba dodat, že pouze přiměřená zátěž, ne přetěžování. Co je přiměřená zátěž by měl zase nejlépe vědět operatér, ale povolil-li 50%, tak jí tak několik desítek minut denně zatěžujte chůzí s použitím zdravého selského rozumu. Začne-li nezvykle bolet, odpočiňte si a v zátěži pokračujte až další den. Z fyzikální terapie srůstání kosti podporuje aplikace magnetoterapie, mikroproudů (BCR terapie), v literatuře se udává i efekt ultrazvuku o malé energii (to, ale příliš nedoporučuji). Nevýhodou je časová náročnost, protože pro efekt se musí aplikovat denně nebo ob den. Opět, ale doporučuji aplikaci fyzikální terapie konzultovat s ošetřujícím lékařem (máte-li kontrolu až za měsíc, tak mu zavolejte).
Hodně zdaru
Mgr.Martin Svitek, GeRI rehabilitace
Fischka15  |  návštěvník  |  Praha
  • 14 odpovědí
  • 1 Like
Děkuji za odpověď, docházím i na rehabilitaci, kde mi však magnetoterapii nedoporučili, mám předepsanou vířivku a LTV. Ale už alespoň vím, že prospívá vertikální zátěž. Doporučujete-li několik desítek minut chůze denně, myslíte tím zřejmě s pomocí francouzských holí?? Alena

Související recenze a zkušenosti

Doktor ve Vašem okolí